Quelle est la fréquence des rapports sexuels chez les Français ?

En matière de sexe, les gens ont tendance à « arranger » les chiffres. La taille du pénis est gonflée, le nombre de partenaires connu(e)s est revu à la hausse ou à la baisse et la durée d’un rapport est exagérée. Mais quand il s’agit de la fréquence à laquelle les couples ont des relations sexuelles, la science s’en est fait, grâce à de nombreuses études, une idée précise.

Quelle moyenne en France ? Quid du reste du monde ?

En France, la dernière étude remonte à 2008 et établie une moyenne de 8,7 rapports sexuels par mois, soit 2,2 par mois. Il faut noter que ces études ne comptent comme rapports sexuel que le coït. Les préliminaires et le sexe tantrique par exemple ne sont pas considérés comme des rapports sexuels. A l’échelle mondiale, la dernière étude date de 2017, publiée dans les Archives of Sexual Behavior, et rapporte que les couples dans le monde feraient l’amour environ 54 fois par an, soit un peu plus d’une fois par semaine au niveau mondial.

Une autre étude publiée en 2015 a lié la fréquence des relations sexuelles au bonheur. Les chercheurs auraient constaté que les couples qui ont des relations sexuelles au moins une fois par semaine en moyenne sont plus satisfaits de leur relation que ceux qui en ont moins souvent.

Quelle est la bonne fréquence ?

Il faut arrêter de se concentrer sur les chiffres et de se mettre la pression en ce qui concerne les rapports sexuels. Il n’existe à l’heure actuelle aucun consensus  De nombreux facteurs affectent la fréquence à laquelle un couple s’entend. Votre âge, vos valeurs, votre style de vie, votre libido innée, votre santé mais aussi et surtout, la qualité de votre relation.

Même si la fréquence sexuelle idéale n’existe pas, la relation sexuelle doit être entretenue par l’un ou les deux partenaires. L’acte sexuel n’étant pas toujours spontané, il faut parfois privilégier l’excitation et l’envie de satisfaire l’autre par des baisers, des caresses, des mouvements sensuels, l’utilisation d’accessoires ou la visualisation d’un film pornographique par exemple.

Dans presque toutes les relations à long terme, il existe ce que l’on appelle la « satiété sexuelle. » La satiété sexuelle est l’élément qui créé la conjugalité. C’est la tendance humaine à s’ennuyer, dans le sens de s’accoutumer, de se satisfaire de sa vie sexuelle. Ce n’est pas une faute, et il n’y a rien à craindre ou à avoir honte. Rappelez-vous que le but d’une relation est le bonheur, pas le sexe.

Ouf donc ! Vous n’avez rien à craindre même si vous ne faites pas l’amour avec la fréquence de, disons, Jean Milburn, la maman sexologue dans Sex Education !

(Photo à la une : Getty Images)