La masturbation en couple, un tabou ?

L’onanisme semble se démocratiser : 74% des Françaises et 95% des Français se seraient déjà masturbés selon un sondage de l’Ifop pour le Plaisir Féminin.

Cette pratique reste souvent associée à un plaisir solitaire pour les célibataires mais qu’en est-il de la masturbation au sein du couple ?

La masturbation en solitaire dans le couple dérange

Eh non, la masturbation n’est pas réservée aux célibataires ! Concernant les femmes, elles se touchent aussi en couple, que ce soit avec leur partenaire ou même sans. Selon le sondage de l’Ifop, elles seraient 25% à se caresser régulièrement (au moins 1 fois par mois) alors qu’elles sont en couple.

Associée à tort à une pratique réservée aux célibataires endurcis, la masturbation de son/sa partenaire de vie en solitaire semble préoccuper. Elle renverrait notamment à un sentiment d’insatisfaction sexuelle… Ainsi, nombreuses sont les personnes à ne pas avouer à leur partenaire qu’elles se paluchent : 45% des femmes et 42% des hommes n’auraient pas dit à leur moitié qu’elles/ils se masturbent.

Il faut pourtant dédramatiser la masturbation solitaire dans le couple, : elle se pratique souvent depuis l’adolescence (à partir de 12 ans en moyenne) et régulièrement, ce n’est pas un acte de tromperie… Il s’agit d’une pratique « normale », qui procure un plaisir différent des relations sexuelles en duo. Le psychiatre et sexologue, Philippe Brenot insiste « Ce sont deux activités différentes. La masturbation n’est pas l’équivalent d’un coït et à chacun son rituel ! ». L’onanisme permet de mieux connaître son corps pour ensuite avoir des parties de jambes en l’air avec son/sa partenaire plus satisfaisantes.

La masturbation aurait aussi des effets bénéfiques sur la santé. Selon les études elle permettrait de diminuer le stress, de soulager la douleur, de favoriser le sommeil, de muscler le périnée, etc.

Se masturber avec sa moitié

La masturbation peut représenter quelque chose d’excitant pour les hommes qui voient leur partenaire à l’œuvre par exemple. Le plaisir solitaire peut alors prendre une toute autre tournure… soit devenir un véritable acte de voyeurisme soit devenir un accélérateur de désir et de piment avant une bonne partie de jambes en l’air ! Pourquoi ne pas essayer de faire monter la température à deux en utilisant des sextoys comme des anneaux vibrants ou des vibromasseurs…

La pratique de stimulation du clitoris complète aussi très bien les relations sexuelles en duo. 38% des Françaises auraient un orgasme très facilement en associant la masturbation à la pénétration. L’auto-érotisme à deux peut aussi avoir un aspect éducatif : en se paluchant devant son/sa partenaire pour qu’il/elle connaisse les clés de vos stimulations préférées. Le tout dans une ambiance de partage bien évidemment, il faut se sentir à l’aise avec sa moitié.

(Image à la une : Getty Images)